Не мешай себе жить, солнышко /продолжение
6. Неуважение к себе быстро считывают окружающие люди, подорвать доверие к самому себе можно за секунду лени, а восстановить может понадобиться годы.
7. Чтобы поменять разрушительное поведение все думают надо знать на что, а на самом деле надо начать хоть что-то делать и только тогда начнёт приходить понимание к чему надо направлять свое поведение.
8. Здесь без комментариев - "Даже старую собаку можно научить новым трюкам". Помнить об этом, когда начинаем искать причины, на делать что-то новое.
9. Занимаясь саморазвитием, не забываем о близких, друзьях, партнёрах, т к они чувствуют себя забытыми и думают, что вам на них наплевать, а это не способствует укреплению отношений, и соответственно это уже саморазрушительное в результате поведение.
10. Если мы сорвались, надо снова продолжать по-новому вести себя, постепенно срывов будет меньше, и какой же кайф, когда ты совсем избавился от разрушительного поведения (например, поедание сладостей). Сразу повышается уровень уважения к себе.
#лана_мысливслух #белгород31 #белгород #немешайсебежить #лана_учится #лана_делитсязнаниями #сделайсебясам #воронеж #Геленджик #старыйоскол #курск
#вместевеселее #вместевеселошагать #мысливслух
